超值獨家捻花染草七彩植物染破盤好物
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內容簡介: 植物染是走入自然，將自然融入生活的一種創作，透過實際手作，採用植物的根、莖、花、葉、果實或果皮，作為染材，取植物的天然汁液來染色。在植物染技法的教學中，可融入個人的創意，創造出屬於自己獨一無二的作品。
植物染不見得需要繁複的過程與物料，用最簡單的方法DIY，也可以輕鬆地將大自然的感動和色彩留下來。植物染和化學染料不同，也博客來許容易褪色，但可貴的地方，是不傷害身體與環境。這種充滿生命的滋味，不僅健康，且色澤自然、多變，在自己動手做的過程中，也能得到許多趣味。
本書詳細介紹植物染的基礎概念，如使用工具、布料選擇、媒染劑等常識；染材的取得與保存、染料的萃取與基本技巧說明、染前染後處理。深入淺出地說明染色技巧，從最簡單的素染、浸博客來書店染、絞染、夾染、紮染到難度高的縫染、蠟染、糊染，八種實作染色技法圖解，染出各種生活創意用品。
本書特色古法新染、搞創意很有趣 ─ 各種植物花、葉、根、莖、果實都可成染材。
8種獨創技法、染出繽紛色彩 ─ 從古法蠟染、縫染、絞染到單色、複色、多重染等進階技法。
融入文化創意、商機無限 ─ 廣泛運用於服飾、雜貨、生活用品，創造個人風格，發展台灣工藝，商機賺不完。
傳承古早智慧的植物染，是一種符合環保、低成本並兼具文化與美學概念的技術，對於氣候溫和、擁有豐富植物的台灣，是一項值得重視與開發的工藝。在推廣回歸自然的價值觀、減少化學污染對土地及人身的傷害、重新回到人與人、人與土地共生博客來網路書局共存的觀念下，許多國家早巳積極推廣植物染，將商品藝術化，不但能保存寶貴文化遺產，更能創造在地文化產業商機。本書希望能帶給讀者個人手作樂趣，發覺大自然的寶藏，更進一步鼓勵培養特色工藝教育，發展新興文化產業。
作者簡介陳姍姍自小成長於擁有大片花園的台中大甲的鄉下大宅院，從小對於花草植物就有一份特殊的情感。春天裡燦爛的杜鵑花，夏天的相思樹、楠木，秋天的欖仁，入冬後的七里香和白柚皮，還有難得一見的國寶級紫檀、少見的青剛櫟、銀杏等，都讓她深深著迷。
任職私立聖心女子高中美術教師34年。除了花草植物，「手作植物染」更是她一輩子的志向和興趣，曾經榮獲日本第30回手工藝展覽「金賞獎」及第25回「釦手藝裁縫新聞社獎」等。即使卸下教鞭，仍持續地在世界各地推廣具台灣特色的植物染藝術。
審稿者簡介博客來網路書店徐健倫學歷：
台灣師大環境教育研究所畢業
台灣師大環境教育所博士生
現職：
台北市立蘭雅國中生物科暨資優班教師
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- 作者： 陳姍姍 新功能介紹
- 出版社：腳ㄚ文化 新功能介紹
- 出版日期：2009/03/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
工作中手機響 效率變差易出錯
【台灣醒報記者鄭宇晴綜合報導】在認真工作時，手機突然傳來App訊息的提醒聲響或震動，受干擾的腦袋會因而進入「放空狀態」，得花費好一陣子才能恢復原本的專注程度與效率。美國研究顯示，即使只是要求受試者做簡單的工作，當他們被手機震動或鈴響干擾，出錯機率馬上上升。專家指出，「震動或鈴響會讓人一心多用，影響工作效率。」
根據美國佛羅里達州立大學發表於《實驗心理學期刊：人類感知和行為》的研究，研究員讓212名大學生在電腦前進行為時10分鐘不中斷的任務，在螢幕閃過「3」以外的數字時須按下按鍵，看到「3」則忽略。結束後再將受試者分為3組，一組學生在進行任務時，讓他們的手機響起App的訊息通知鈴聲，一組讓手機震動一下，一組則沒有接收任何訊息。
結果顯示，手機鈴響的學生任務出錯機率比原先增加28%，手機震動的學生出錯機率增加23%，而沒有接收任何訊息的組別，則僅增加7%。「即使是沒有接收任何訊息的學生，仍會對任務產生疲勞感而出錯機率上升，然而受到訊息干擾的學生明顯出了更多錯誤。」佛羅里達州立大學心理學研究員卡莉‧史都塔特表示。
「我們認為，學生們在不中斷的任務中接收到訊息提示聲後，會進入一段『放空期』，心裡想著『結束後要看訊息』等雜亂思緒，這樣一心多用的結果導致出錯率明顯上升。」史都塔特指出。
史都塔特建議，如果想要不受打擾的一次完成工作，最好將手機調成靜音，或將手機放在聽不到也看不見訊息的地方，「手機鈴響會對我們的工作效率和專注度產生顯著的干擾，比我們想像中的還嚴重。」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/工作中手機響-效率變差易出錯-083102283.html
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