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追加好評天然食材對症養生新款

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商品訊息功能:

內容簡介: 100種常見食材．594樣養生食療方．187個特效偏方．42道健康上菜，
剖析個人體質，分析食物性味宜忌，講述常見營養素，治療常見病症！
沒有不好的食物，只有錯誤的配對。
西醫治不好的身體求救訊號，就從每日飲食療癒你的現代文明病！

找對為營養加分的科學飲食搭配，徹底杜絕對健康扣分的錯誤菜單！

本書以千年流傳的飲食智慧《本草綱目》為指引，綜合養生學、醫學和營養學理論，歸納整理出一套全飲食宜忌守則，讓讀者從人體心靈與食材四性五味的必知關係入手，順應節氣簡單對症下藥。

上班焦慮煩躁、驚悸心慌，還很健忘？
明明很累，躺到床上卻怎樣都睡不著？
休假卻頭痛、腰痛、暈眩、水腫樣樣來？
月經不順又便秘，孩子不吃飯又哭不停？

飲食在人的生活中扮演左右健康的重要角色，「藥食同源」的養生觀念可說是千年中醫理論的基礎，亦即食物和藥物一樣，適當的搭配、應用就能起到護生、醫病的效果。

本書指出100種生活常見食材在食用上的謬誤，輕者破壞食材中的營養成分和食用效果，重者對人體產生不良反應、耗弱健康。除此之外，體質與食材本身性味的交互作用，以及對應病症關係，也影響食材的搭配，還需要根據四時天氣調整改變，各項均於本書中有詳細解說。

本書中還整理出594樣養生食療方、187個特效偏方、42道健康上菜，樣樣皆可應用在日常生活中，讓你能輕鬆地作為每日食譜的參考，簡單地將美味養生的菜餚端上桌，兼顧家人的口腹與健康，甚至針對疾病擬定膳食原則，帶來舒暢人生！

本書特色

★白話整理《本草綱目》100種生活常見食材精髓
博客來擷取精華，用白話文解說百項食材如蔬菜、肉品的古今釋名、保存方法、選購原則、宜忌功效，幫助讀者在閱讀後對食材不再疑惑，能快速選擇、建立適合自己的專屬菜單。
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★594樣養生食療方、187個特效偏方、42道健康上菜
本書精心為各種食材、症頭安排易於運用的各式食譜、療方，吃補也要補對，讓讀者在閱讀後能馬上將料理輕鬆端上桌，快速針對自己的老毛病做出對應解方，越吃越健康！

★順應節氣，快速掌握四季養生祕訣
本書針對食材五性五味、人體體質及四季關係做出解說建議，作法簡易，輕鬆達成食療生活。


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  作者： 趙廣香/編寫, 張偉/編寫, 雙福/編寫．攝影    新功能介紹
• 出版社：宏碩文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/08/20
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

大陸恫嚇蔡英文 大打外交牌

520蔡英文即將就任總統大位，但這時、大陸不僅高喊「九二共識」，更打出外交牌恫嚇！昨天大陸突然與2年多前、和我方斷交的西非國家甘比亞伊斯蘭共和國建交，正出國訪問的馬英九總統表達強烈不滿，外交部表示遺憾，陸委會也發表聲明痛批。

高層研判大陸這舉動是要警告下任政府和準總統蔡英文；專家也分析，這是對新政府施壓、示警，如果蔡無法維持選前有關兩岸關係的主張，我們友邦可能發生骨牌式斷交，已休兵8年的兩岸外交戰、恐重啟戰火。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大陸恫嚇蔡英文-大打外交牌-220000715.html

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