破盤好物糙米的神奇療效會員獨享

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內容簡介:

博客來書店糙米比起白米,含有2倍以上的食物纖維
博客來網路書店 10倍的GABA胺基酸
天天吃糙米,吃出好體質,自癒力UP
28位證人克服疾病的親身體驗
◆吃糙米可以抑制人體吸收脂肪、減重變得好容易!
◆糙米不僅能預防癌症,還可以增進視力!
◆吃糙米可以降血壓,使血液、血管變得有活力!

★本書採訪28位證人克服疾病的親身體驗
對抗疾病,改善不適,只要吃糙米就好!
高血壓、貧血、癌症、便秘、關節炎、眼睛疲勞、肥胖、通通有效!
天天吃糙米,吃出好體質,自癒力UP!

★什麼是發芽糙米?
芽糙米是把一般的糙米浸在三十度的溫水裡,經過一段時間,使它們長出0.5~1公分的芽,再煮成飯食用。因為是發出新芽的糙米,所以它比一般的糙米含有更多的營養。

★發牙糙米含有什麼營養呢?
1.發芽的糙米含有很多GABA胺基酸,比白米要多出10~15倍,這種胺基酸可以鎮靜神經系統,改善睡眠,緩解老人痴呆症以及更年期障礙。
2.發芽糙米比起一般的糙米,含有兩倍以上的食物纖維,能夠防止便秘以及膽固醇。
3.研究顯示,發芽糙米能夠抑制脂肪被人體吸收,幫助減肥。
4.發芽糙米對糖尿病患的血管、神經具有保護作用,幫助血糖下降,顛覆傳統認為米對於糖尿病患者的負面影響。
5.糙米含有豐富的維他命B6、維他命E以及泛酸。

★養生菜單DIY
發芽糙米更健康,自己在家動手做!
好消化糙米糊,自己做安心又衛生!
糙米糠配芝麻牛奶,養生就靠這一味!

糙米神奇四部曲
◆糙米白米混搭吃,烹煮簡單不費力
博客來使用電鍋就能烹煮,還能逐漸適應糙米口感。

◆糙米味噌湯,對症調養輕鬆喝
多加一點蔬菜,喝起來超健康。

◆糙米纖維粉末,吸收毒素、強化免疫力
每天三克就可以趕跑癌症。博客來網路書局

◆糙米芝麻牛奶,變換口味好滿足
加入少許甜味也無妨,放入一些咖啡的話會變得更好喝。

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  • 譯者:沈永嘉
  • 出版社:世茂    新功能介紹
  • 出版日期:2014/08/01
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

天然化學武器 植物「精油」防蟲害

旺報【記者莊舒仲╱台北報導】

登革熱讓預防蚊蟲叮咬成了一門顯學。農委會林業試驗所指出,植物為了自我保護,會分泌特殊氣味驅趕昆蟲,正是植物葉片上找不到昆蟲原因,隱藏背後的祕密來自於植物天生擁有的揮發性質化學武器:「精油」。

林試所蓮華池研究中心所長黃裕星表示,台灣土肉桂、山胡椒(馬告)、食茱萸、臭辣樹(賊子樹)、過山香、花椒、台灣香檬等等,都富含精油,具有濃烈香辛氣味,除可作為香料食用外,也能做為民俗醫療,先民利用植物特殊成分,開發很多民俗療法與偏方。近年研究植物化學成分發現,台灣肖楠、台灣扁柏精油和台灣土肉桂果實精油可抗發炎;芸香科植物如食茱萸、過山香、臭辣樹、花椒、台灣香檬獨特氣味精油,成分中有蒎烯、月桂烯、檸檬烯、黃樟醚、桉葉素等,辛香味道能驅趕某些昆蟲。林試所正計畫分析植物精油成分,了解精油特殊成分對昆蟲產生忌避、驅趕等作用。

針對防蚊,大陸農業部農藥檢定所官網也介紹不少驅蚊大法和常識,指出花露水、驅蚊手環、防蚊貼等,以及網上流傳「維生素B1防蚊法」等祕方,功效均無科學證明。

此外,大陸網媒搬出古人如何在沒有蚊香、防蚊液等用品時驅蚊,從拿著大樹枝葉趕蚊蟲,進而採集辣椒草曬成半乾,待傍晚時引燃,用帶辣味的濃煙防蚊。有時也用苦艾或是蒿子。

在古文獻中,也有燃松樹枝葉驅蚊記載。至於掛香囊也是古人習慣,有些會在香囊中放入中藥材,像是霍香、薄荷,都具驅蚊蟲功效。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天然化學武器-植物-精油-防蟲害-215006523--finance.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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