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熱銷優惠圍棋實用攻防戰術評鑑開箱

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內容簡介: 本書是針對不同棋力愛好者的特點所編寫的。共分五章：死活與界正、布局基礎、攻殺手筋、形勢判斷與打入、打譜與提高棋力。圖解說明了各種功防技巧和原則。適用於愛好者在實戰中運用和提高。

圍棋的起源很早，相傳為堯的兒子丹朱所發明，一直流傳到今天，至於棋譜則到唐朝之後方才問世，以後流傳到世界各地。滿清以來，內亂頻仍，民不聊生，圍棋事業一蹶不振，相反，一海之隔的日本，卻借此時機異軍突起，出現了許多超一流棋手，先有本因坊秀哉、木谷實、藤澤秀行，後有武宮正樹、加藤正夫等，使世界各國誤以為圍棋乃日本所創。

迨至民國年間吳清源大國手東渡扶桑，所向披靡；林海峰繼而崛起，擊敗日本當代棋王阪田，雄霸日本棋壇，才帶動國內沉寂多時的棋風。特別是20世紀80年代，聶衛平先生開創的「聶旋風」時代，可以說把中國圍棋推向了第一個博客來高峰。從此，國內愛好圍棋者愈來愈多。但奇怪的是，規則如此簡單而且對弈起來妙趣無窮的圍棋，卻沒博客來書店有規則更復雜的麻將將那麽大眾化，究其原因，圍棋易學難精，為此組織編寫了本書。博客來網路書局

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• 作者： 周天樹 主編
• 出版社：珠海出版社
• 出版日期：2005/11/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

一顆廣式蓮蓉月餅　熱量相當2碗飯

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）月餅可別多吃！中秋節吃月餅是人生一大樂事，但要小心美味背後隱藏高油、高糖、高熱量陷阱。營養專家表示，坊間月餅一顆約200至500大卡，尤其內餡包含鹹蛋黃的廣式蓮蓉月餅，熱量高達500大卡，吃一顆相當於2碗飯，建議民眾切塊、分食，對身體負擔較小。

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一年一度的中秋佳節即將來到，吃月餅是國人應景的習慣。台灣國際生命科學會交流溝通組召集人、中山醫學大學營養學系教授王進崑指出，傳統上國人習慣享用廣式與台式2種不同的月餅，月餅熱量與內餡、加工與大小有關。

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王進崑舉例，台式月餅一顆約40至50公克，熱量約160至200大卡；廣式蓮蓉月餅180公克，熱量高達530大卡，相當約2碗飯。另外，常見的蛋黃酥、綠豆椪，熱量也不低，約250至320大卡。

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中秋月餅想吃又怕熱量高？王進崑建議，選擇份量較小且清淡的內餡，熱量會少一點，也不會有油膩的感覺，吃月餅建議搭配無糖綠茶、新鮮蔬果汁，有助分解脂肪、去油膩。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/顆廣式蓮蓉月餅-熱量相當2碗飯-022100654.html

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