熱銷優惠圍棋實用攻防戰術評鑑開箱
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商品訊息功能:
內容簡介: 本書是針對不同棋力愛好者的特點所編寫的。共分五章:死活與界正、布局基礎、攻殺手筋、形勢判斷與打入、打譜與提高棋力。圖解說明了各種功防技巧和原則。適用於愛好者在實戰中運用和提高。
圍棋的起源很早,相傳為堯的兒子丹朱所發明,一直流傳到今天,至於棋譜則到唐朝之後方才問世,以後流傳到世界各地。滿清以來,內亂頻仍,民不聊生,圍棋事業一蹶不振,相反,一海之隔的日本,卻借此時機異軍突起,出現了許多超一流棋手,先有本因坊秀哉、木谷實、藤澤秀行,後有武宮正樹、加藤正夫等,使世界各國誤以為圍棋乃日本所創。
迨至民國年間吳清源大國手東渡扶桑,所向披靡;林海峰繼而崛起,擊敗日本當代棋王阪田,雄霸日本棋壇,才帶動國內沉寂多時的棋風。特別是20世紀80年代,聶衛平先生開創的「聶旋風」時代,可以說把中國圍棋推向了第一個博客來高峰。從此,國內愛好圍棋者愈來愈多。但奇怪的是,規則如此簡單而且對弈起來妙趣無窮的圍棋,卻沒博客來書店有規則更復雜的麻將將那麽大眾化,究其原因,圍棋易學難精,為此組織編寫了本書。博客來網路書局
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- 作者: 周天樹 主編
- 出版社:珠海出版社
- 出版日期:2005/11/01
- 語言:簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
一顆廣式蓮蓉月餅 熱量相當2碗飯
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)月餅可別多吃!中秋節吃月餅是人生一大樂事,但要小心美味背後隱藏高油、高糖、高熱量陷阱。營養專家表示,坊間月餅一顆約200至500大卡,尤其內餡包含鹹蛋黃的廣式蓮蓉月餅,熱量高達500大卡,吃一顆相當於2碗飯,建議民眾切塊、分食,對身體負擔較小。
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一年一度的中秋佳節即將來到,吃月餅是國人應景的習慣。台灣國際生命科學會交流溝通組召集人、中山醫學大學營養學系教授王進崑指出,傳統上國人習慣享用廣式與台式2種不同的月餅,月餅熱量與內餡、加工與大小有關。
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王進崑舉例,台式月餅一顆約40至50公克,熱量約160至200大卡;廣式蓮蓉月餅180公克,熱量高達530大卡,相當約2碗飯。另外,常見的蛋黃酥、綠豆椪,熱量也不低,約250至320大卡。
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中秋月餅想吃又怕熱量高?王進崑建議,選擇份量較小且清淡的內餡,熱量會少一點,也不會有油膩的感覺,吃月餅建議搭配無糖綠茶、新鮮蔬果汁,有助分解脂肪、去油膩。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/顆廣式蓮蓉月餅-熱量相當2碗飯-022100654.html
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