省荷包50歲前後必看！營養師教你打造黃金熟年養生力省荷包
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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!
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內容簡介:
即將迎接人生下半場之際，健康是你最重要的財富
現在開始不嫌晚，營養師教你迎接黃金熟年！
過了中年之後，沒有比健康更重要的事！然而，中年以前的生活習慣、飲食方式，讓你的健康存款眼看就要見底！為了彩色人生下半場，從食生活開始著手，由林口長庚醫院的專業營養師團隊精心設計，迎接黃金熟年的飲食法，無論是即將迎接50歲的你、正好50歲的你、想抓住50歲尾聲的你，都能藉此重整你的健康存款！
[ 身體說的話，你聽了嗎? 檢視你的健康存款有多少 ]
代謝漸慢&體重難減…
喜愛重鹹重辣、三餐不定時或晚餐宵夜過量，胃的負擔大，代謝會變緩慢！
皮膚變乾&皺紋變多…
博客來網路書局食物纖維攝取不足又常吃加工品或甜食，腸道好菌太少，氣色就無法漂亮！
荷爾蒙改變&易有情緒…
身體易疲倦和肩頸痛、情緒不穩或睡不好，鈣和異黃酮不夠用，身體自然不開心！
老是忘記事情…
博客來慣性熬夜、運動少，飲食攝取的DHA和葉酸不足，腦活化不夠會讓記性變差！
眼力變差&眼乾…
3C使用頻率高、葉黃素補充不足，黃斑部的營養素少，老花眼提早報到！博客來書店
面對老化衝擊，本書營養師群從你的一日三餐照顧起、並分享飲食生活中的注意點，每日漸進式改變吃食，健康存款就能慢慢累積。此外，針對年齡漸長、習慣補充營養品的族群，營養師要告訴你保健食品知識、特殊病症的飲食注意、面對熟年的生活調整，讓你的健康就像黃金三角般穩固！
1.從你的食生活著手，營養師將從各層面解析多種日常飲食習慣，帶你了解健康存款該怎麼累積。
2.不管是自炊或外食、一人吃或兩人吃，營養師分別給你專業建議，為熟年族量身定作飲食建議。
3.熟年族最常問的保健食品知識、特殊病症的飲食注意…全部解惑，擁有正確觀念才能贏得健康。
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- 作者： 長庚紀念醫院營養治療科團隊 新功能介紹
- 出版社：麥浩斯 新功能介紹
- 出版日期：2015/06/20
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
大陸經濟成長帶衰 學者看景氣：黑天鵝滿天飛
中國時報【黃天如╱台北報導】
郭董用「靈猴72變」形容景氣，不過看在學者眼中，今年恐怕是「黑天鵝滿天飛」的一年，除了中國大陸經濟成長放緩這個「頭號黑天鵝」，恐讓台灣出口持續衰退；油價這「二號黑天鵝」也是極大變數。
中央大學經濟系教授邱俊榮表示，今年伺機而動的黑天鵝雖多，但多數經濟學者心目中的頭號黑天鵝，除中國大陸外，不作第二人想。回顧過去一個月，人民幣開年就一洩千里大貶，到中國大陸股市演出「熔斷」的出槌戲碼，都讓全球金融市場大地震。
國發會副主委高仙桂也認同，中國大陸GDP占全球13％，且即使去年其經濟成長率只有7％左右，也占全球經濟成長動能的3分之1。回顧2008年金融海嘯時，中國政府下猛藥祭出人民幣4兆元投入公共建設，導致國內產能過剩，現在也到了得收拾殘局的時候。
至於去年就崩盤的油價，高仙桂認為這是「二號黑天鵝」，因為台灣是小型開放經濟體，出口占我GDP比重更高達7成，一旦油價爆跌，就直接衝擊我出口產品價格，當然是重要的經濟變數。邱俊榮認為，今年油價多半應該維持在每桶30到40美元之間。
去年起出現的貨幣競貶，今年將會愈演愈烈，其中日圓貶值更是來勢洶洶，雖然你貶、我也貶，相互抵銷，到頭來沒人能得到太多甜頭，但「這就像進戲院看戲，當前排的人全站起來，後排就非跟著站起來不可，否則就連個影子都別想看。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大陸經濟成長帶衰-學者看景氣-黑天鵝滿天飛-215006621.html
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