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內容簡介: 博客來

博客來書店依據不同時辰和所對應的經脈,細說如何因時而為,
並收錄169道對症養生食譜,讓你輕鬆吃出健康!

子時(晚上11點~凌晨1點)要睡覺【膽經當令】
丑時(凌晨1點~3點)熟睡養肝血【肝經當令】
寅時(凌晨3點~5點)深度睡眠【肺經當令】
卯時(上午5點~7點)應排便【大腸經當令】
辰時(上午7點~9點)一定要吃早餐【胃經當令】
巳時(上午9點~11點)適度運動【脾經當令】
午時(上午11點~下午1點)小睡有益健康【心經當令】
未時(下午1點~3點)吸收營養精華【小腸經當令】
申時(下午3點~5點)多喝水【膀胱經當令】
酉時(下午5點~晚上7點)休息調養【腎經當令】
戌時(晚上7點~9點)保持心情愉快【心包經當令】
亥時(晚上9點~11點)享受性愛【三焦經當令】

博客來網路書局生活忙碌的現代人,生活和飲食習慣不正常是家常便飯,因而衍生出各種疾病。
一天的12時辰與人體的12經絡運行息息相關,
各經絡的氣血在不同時辰流注於臟腑,
為了順應自然,提出適合各時辰的良好生活習慣,
細說對應的臟腑可能發生的問題和養生重點,
讓您依時而為來養生,享受不生病的生活。

本書特色?? ?

時辰與健康關係密切,讓養生成為一種生活態度
細說每天12時辰對應的經脈,解釋相應的臟腑及應注意的養生重點,
在生活中實踐養生,健康好簡單!

● 熬夜後,隔天賴床傷陽氣?
● 清晨性愛將導致陰陽失衡?
● 辰時吃早餐不會發胖?
● 常流口水是身體出問題?
● 睡午覺能降心火?
● 申時多喝水保活力?

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  • 出版日期:2015/01/02
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

天冷上山偷木頭 照樣被逮進警局

天氣又溼又冷,苗栗有山老鼠就自認為,這時警察應該不會上山巡邏,3個人,裝扮成登山客的樣子上山偷牛樟木,不過終究邪不勝正,就算花費心思躲避查緝,照樣被逮進警局。

被銬上手銬,嫌犯沒多做解釋或掙扎,畢竟人贓俱獲,想賴都賴不掉,警方被子一拉開,就是一塊牛樟木,後車廂一打開,塞的滿滿滿,全是切割好的木頭。

一車3個人,自以為聰明,不只利用冷颼颼又下雨的天氣來犯案,還耍小聰明,裝成遊客開轎車上山偷木頭,想說可以掩人耳目。

萬般算計終被逮,也不想想,光是牛樟木的味道那麼濃就會漏餡了,警方調查後表示,主嫌因為吸毒缺錢花用,才會找來哥哥跟朋友一起作案,現在等著他們的就是被移送法辦。(民視新聞邱俊超苗栗報導)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天冷上山偷木頭-照樣被逮進警局-041602893.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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